Category : General

Tu mereces verte bien

Tu mereces verte bien

LIPOESCULTURA

Cuando aparecen esos  excesos de grasa en el abdomen, espalda, cintura, caderas entre otras

“La lipoescultura nos permite devolverle la forma armónica  tu cuerpo”

La lipoescultura no es un método de tratamiento para la obesidad, sino para el moldeamiento  del contorno corporal, se realiza por medio de micro incisiones menores de 1cm. En zonas poco visibles del cuerpo.

Bebe agua, es fundamental para la vida!

Bebe agua, es fundamental para la vida!

El ser humano puede estar semanas sin comida, pero solamente algunos días, sin agua. El agua es esencial para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, Controla la temperatura, transporta los nutrientes a nuestros órganos, lleva el oxigeno a nuestras células, es un complemento de una dieta sana y equilibrada, participa en la reparación y crecimiento celular del organismo, elimina los excesos, protege los sistemas y los órgano, también da más vitalidad, elasticidad, suavidad a la piel hidratándola por dentro, lo que hace que uno se vea mucho mejor.

No cambies el agua por bebidas como: sodas, el alcohol, café, bebidas energéticas,  que son diuréticas y como consecuencia no ayudan a tu salud.

La persona que no toma suficiente agua, con seguridad va estar deshidratadas, la primera indicación que te estás deshidratando es la sed. Algunos síntomas de la deshidratación son: dolor de cabeza, somnolencia, constipación, calambres, dolores en la espalda y cansancio. 

El agua es fundamental para nuestra vida y para mantener una buena salud. lo ideal es tomar mínimo 8 vasos de agua diarios.

 

El exceso de grasa

El exceso de grasa

LIPOESCULTURA

Que el exceso de grasa en nuestro cuerpo es malo y todos lo sabemos y no lo tenemos en cuenta, los malos hábitos alimenticios y nuestros excesos dan a nuestro cuerpo  el problema como es el exceso de grasa en el organismo y consigo nuestra mala figura.“La lipoescultura nos permite devolverle la forma armónica  tu cuerpo” en esos lugares como el abdomen, espalda, cintura, caderas entre otras. 

 

Nuestros Concejos de salud 

  1. Dormir Bien y de forma adecuada
  2. Reducir o eliminar el consumo excesivo de comida
  3. Consumir grasas saludables
  4. hacer ejercicio diario (según su edad o condición física )
Mantén tu piel más sana!

Mantén tu piel más sana!

  • Aliméntate bien; una dieta sana y equilibrada te ayudará a tomar todas las vitaminas que tu piel necesita.
  • Hidrátate; para mantener la piel elástica, flexible e hidratada es muy importante beber al menos 2 litros de agua al día.
  • No fumes; el tabaco destruye la epidermis no permitiendo que nuestra piel se oxigene y revitalice.
  • Evita el consumo de alcohol y el café, ya que deshidratan la piel y perjudica a todo nuestro organismo.
  • Buen descanso : duerme bien de lo contrario tendrás ojeras y la piel aparecerá cansada y sin vida.
  • Relájate y disfruta de la vida y sonríe más; aunque no lo creas el estrés afecta mucho a tu salud y a tu belleza provocando envejecimiento, arrugas, tensión muscular, molestias gástricas, dolores de cabeza, mareo, náuseas, etc.
  • protéjete del sol; evita el sol directo y usa un buen protector solar, que nos proteja de las agresiones externas; sol, contaminación, humedad entre otros.
  • Haz ejercicio regularmente; ayuda a mejorar la circulación y renovar nuestra piel.
  • Manten limpia tu piel;  retira el maquillaje y limpia la piel dos veces al día, por la mañana y por la noche.

Espero que estos consejos les ayude a mantener una piel sana.

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